Eventi

Apr
30
mar
Zogno ad occhi aperti – due appuntamenti per visitare la “Casa Museo Belotti”. @ Casa Museo B. Belotti
Apr 30 giorno intero

APRILE SULLE ORME DI BORTOLO BELOTTI:

DUE APERTURE LIBERE CON VISITA ALLA CASA MUSEO

Due appuntamenti per immergersi nelle bellezze di Zogno, scoprendo i luoghi che hanno fatto da cornice alla vita del politico, storico e giurista zognese.

Dopo la riapertura di Villa Belotti nel 2017 , quest’anno ad aprile due appuntamenti per  visitare la Casa Museo.  «Zogno ad occhi aperti» una serie di appuntamenti  promossi dal Comune di Zogno per conoscere le meraviglie del suo territorio.

Due visite libere di Villa Belotti, meta imperdibile di Zogno ,  due aperture previste per  martedì 9 aprile e martedì 30 aprile.

La Casa Museo sarà aperta per una  visita libera  all’esposizione delle opere donate dalla Famiglia Belotti, allestite nello studio di Villa Belotti, e con possibilità di una passeggiata finale nel parco  pubblico.

L’ iniziativa culturale è completamente gratuita, senza prenotazione .

Camminare e Ascoltare, Nordic walking + Life Coaching @ Zogno, parco sul Brembo
Apr 30@6:30 pm–8:30 pm

Camminare e Ascoltare, Nordic walking + Life Coaching

La salute vien camminando… lo sanno bene le popolazioni nordiche che da  anni praticano il Nordic Walking…Tradotto in italiano infatti si presenta come Camminata Nordica.
Nato nei Paesi Scandinavi tanti anni fa era inizialmente praticato dagli atleti dello sci di fondo durante la preparazione a secco estivo-autunnale.
Successivamente, venne perfezionato e sviluppato in un vero e proprio esercizio di fitness.
Consiste in una camminata con i bastoncini. Ma attenzione!  il nordic walking ha un sistema molto particolare in quanto il bastoncino è usato per spingere e non come appoggio.
Non bisogna pensare che si va più veloci o si faccia meno fatica perché il principio fondamentale di questa nuova disciplina è quello di coinvolgere il maggior numero possibile di muscoli e, di conseguenza, aumentare il dispendio energetico a parità di velocità e di distanza percorsa.

BENEFICI:

–        Facile

–        Adatto a tutti  anche alle persone non sportive o poco allenate

–        Efficace per il dimagrimento

–        Migliora la postura e scioglie le contrazioni

–        Ottimo antistress

–        Attività che può essere consigliata dal medico per abbassare i livelli glicemici e la  pressione arteriosa

Il percorso proposto ha il duplice scopo : insegnare tecniche di nordic walking e un percorso di crescita personale attraverso l’ascolto e l’osservazione del corpo per migliorare il proprio benessere  sia dal punto vista fisico che personale

 

nw e life ver5

Mag
2
gio
Camminare e Ascoltare, Nordic walking + Life Coaching @ Zogno, parco sul Brembo
Mag 2@6:30 pm–8:30 pm

Camminare e Ascoltare, Nordic walking + Life Coaching

La salute vien camminando… lo sanno bene le popolazioni nordiche che da  anni praticano il Nordic Walking…Tradotto in italiano infatti si presenta come Camminata Nordica.
Nato nei Paesi Scandinavi tanti anni fa era inizialmente praticato dagli atleti dello sci di fondo durante la preparazione a secco estivo-autunnale.
Successivamente, venne perfezionato e sviluppato in un vero e proprio esercizio di fitness.
Consiste in una camminata con i bastoncini. Ma attenzione!  il nordic walking ha un sistema molto particolare in quanto il bastoncino è usato per spingere e non come appoggio.
Non bisogna pensare che si va più veloci o si faccia meno fatica perché il principio fondamentale di questa nuova disciplina è quello di coinvolgere il maggior numero possibile di muscoli e, di conseguenza, aumentare il dispendio energetico a parità di velocità e di distanza percorsa.

BENEFICI:

–        Facile

–        Adatto a tutti  anche alle persone non sportive o poco allenate

–        Efficace per il dimagrimento

–        Migliora la postura e scioglie le contrazioni

–        Ottimo antistress

–        Attività che può essere consigliata dal medico per abbassare i livelli glicemici e la  pressione arteriosa

Il percorso proposto ha il duplice scopo : insegnare tecniche di nordic walking e un percorso di crescita personale attraverso l’ascolto e l’osservazione del corpo per migliorare il proprio benessere  sia dal punto vista fisico che personale

 

nw e life ver5

Mag
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sab
Camminare e Ascoltare, Nordic walking + Life Coaching @ Zogno, parco sul Brembo
Mag 4@6:30 pm–8:30 pm

Camminare e Ascoltare, Nordic walking + Life Coaching

La salute vien camminando… lo sanno bene le popolazioni nordiche che da  anni praticano il Nordic Walking…Tradotto in italiano infatti si presenta come Camminata Nordica.
Nato nei Paesi Scandinavi tanti anni fa era inizialmente praticato dagli atleti dello sci di fondo durante la preparazione a secco estivo-autunnale.
Successivamente, venne perfezionato e sviluppato in un vero e proprio esercizio di fitness.
Consiste in una camminata con i bastoncini. Ma attenzione!  il nordic walking ha un sistema molto particolare in quanto il bastoncino è usato per spingere e non come appoggio.
Non bisogna pensare che si va più veloci o si faccia meno fatica perché il principio fondamentale di questa nuova disciplina è quello di coinvolgere il maggior numero possibile di muscoli e, di conseguenza, aumentare il dispendio energetico a parità di velocità e di distanza percorsa.

BENEFICI:

–        Facile

–        Adatto a tutti  anche alle persone non sportive o poco allenate

–        Efficace per il dimagrimento

–        Migliora la postura e scioglie le contrazioni

–        Ottimo antistress

–        Attività che può essere consigliata dal medico per abbassare i livelli glicemici e la  pressione arteriosa

Il percorso proposto ha il duplice scopo : insegnare tecniche di nordic walking e un percorso di crescita personale attraverso l’ascolto e l’osservazione del corpo per migliorare il proprio benessere  sia dal punto vista fisico che personale

 

nw e life ver5

Mag
7
mar
Camminare e Ascoltare, Nordic walking + Life Coaching @ Zogno, parco sul Brembo
Mag 7@6:30 pm–8:30 pm

Camminare e Ascoltare, Nordic walking + Life Coaching

La salute vien camminando… lo sanno bene le popolazioni nordiche che da  anni praticano il Nordic Walking…Tradotto in italiano infatti si presenta come Camminata Nordica.
Nato nei Paesi Scandinavi tanti anni fa era inizialmente praticato dagli atleti dello sci di fondo durante la preparazione a secco estivo-autunnale.
Successivamente, venne perfezionato e sviluppato in un vero e proprio esercizio di fitness.
Consiste in una camminata con i bastoncini. Ma attenzione!  il nordic walking ha un sistema molto particolare in quanto il bastoncino è usato per spingere e non come appoggio.
Non bisogna pensare che si va più veloci o si faccia meno fatica perché il principio fondamentale di questa nuova disciplina è quello di coinvolgere il maggior numero possibile di muscoli e, di conseguenza, aumentare il dispendio energetico a parità di velocità e di distanza percorsa.

BENEFICI:

–        Facile

–        Adatto a tutti  anche alle persone non sportive o poco allenate

–        Efficace per il dimagrimento

–        Migliora la postura e scioglie le contrazioni

–        Ottimo antistress

–        Attività che può essere consigliata dal medico per abbassare i livelli glicemici e la  pressione arteriosa

Il percorso proposto ha il duplice scopo : insegnare tecniche di nordic walking e un percorso di crescita personale attraverso l’ascolto e l’osservazione del corpo per migliorare il proprio benessere  sia dal punto vista fisico che personale

 

nw e life ver5

Mag
9
gio
Camminare e Ascoltare, Nordic walking + Life Coaching @ Zogno, parco sul Brembo
Mag 9@6:30 pm–8:30 pm

Camminare e Ascoltare, Nordic walking + Life Coaching

La salute vien camminando… lo sanno bene le popolazioni nordiche che da  anni praticano il Nordic Walking…Tradotto in italiano infatti si presenta come Camminata Nordica.
Nato nei Paesi Scandinavi tanti anni fa era inizialmente praticato dagli atleti dello sci di fondo durante la preparazione a secco estivo-autunnale.
Successivamente, venne perfezionato e sviluppato in un vero e proprio esercizio di fitness.
Consiste in una camminata con i bastoncini. Ma attenzione!  il nordic walking ha un sistema molto particolare in quanto il bastoncino è usato per spingere e non come appoggio.
Non bisogna pensare che si va più veloci o si faccia meno fatica perché il principio fondamentale di questa nuova disciplina è quello di coinvolgere il maggior numero possibile di muscoli e, di conseguenza, aumentare il dispendio energetico a parità di velocità e di distanza percorsa.

BENEFICI:

–        Facile

–        Adatto a tutti  anche alle persone non sportive o poco allenate

–        Efficace per il dimagrimento

–        Migliora la postura e scioglie le contrazioni

–        Ottimo antistress

–        Attività che può essere consigliata dal medico per abbassare i livelli glicemici e la  pressione arteriosa

Il percorso proposto ha il duplice scopo : insegnare tecniche di nordic walking e un percorso di crescita personale attraverso l’ascolto e l’osservazione del corpo per migliorare il proprio benessere  sia dal punto vista fisico che personale

 

nw e life ver5

Mag
12
dom
Apertura con visita guidata alle Grotte delle Meraviglie 2019 @ Grotte dell Meraviglie Zogno
Mag 12@2:30 pm–5:00 pm

Inizieranno dal mese di maggio le visite guidate alle Grotte delle Meraviglie di Zogno, uno dei gioielli carsici della Valle Brembana.
Nello specifico le giornate di apertura sono:
Maggio
Domenica 12 e 26
Giugno
Domenica 9 e Domenica 23
Luglio
Domenica 14 e Domenica 28
Agosto
Domenica 11 e Domenica 25
Apertura speciale in notturna giovedì 15 agosto dalle 20 alle 22
Settembre
Domenica 8 e Domenica 22
Durante queste giornate l’orario delle escursioni è dalle 14,30 alle 17,00.
La visita alle grotte richiede circa 45 minuti.

Per prenotazione gruppi o scuole Telefonare al 366‐4541598 (ore serali)
oppure: giovanni@grottedellemeraviglie.com

Si raccomanda abbigliamento sportivo e scarpe antiscivolo. Temperatura interna alle grotte 12°C
Ingresso in gruppi da 25/30 persone. Durata della visita 45 minuti.

INGRESSO GRATUITO

Grotte delle Meraviglie salone principale

Grotte delle Meraviglie salone principale

Camminare e Ascoltare, Nordic walking + Life Coaching @ Zogno, parco sul Brembo
Mag 12@6:30 pm–8:30 pm

Camminare e Ascoltare, Nordic walking + Life Coaching

La salute vien camminando… lo sanno bene le popolazioni nordiche che da  anni praticano il Nordic Walking…Tradotto in italiano infatti si presenta come Camminata Nordica.
Nato nei Paesi Scandinavi tanti anni fa era inizialmente praticato dagli atleti dello sci di fondo durante la preparazione a secco estivo-autunnale.
Successivamente, venne perfezionato e sviluppato in un vero e proprio esercizio di fitness.
Consiste in una camminata con i bastoncini. Ma attenzione!  il nordic walking ha un sistema molto particolare in quanto il bastoncino è usato per spingere e non come appoggio.
Non bisogna pensare che si va più veloci o si faccia meno fatica perché il principio fondamentale di questa nuova disciplina è quello di coinvolgere il maggior numero possibile di muscoli e, di conseguenza, aumentare il dispendio energetico a parità di velocità e di distanza percorsa.

BENEFICI:

–        Facile

–        Adatto a tutti  anche alle persone non sportive o poco allenate

–        Efficace per il dimagrimento

–        Migliora la postura e scioglie le contrazioni

–        Ottimo antistress

–        Attività che può essere consigliata dal medico per abbassare i livelli glicemici e la  pressione arteriosa

Il percorso proposto ha il duplice scopo : insegnare tecniche di nordic walking e un percorso di crescita personale attraverso l’ascolto e l’osservazione del corpo per migliorare il proprio benessere  sia dal punto vista fisico che personale

 

nw e life ver5

Mag
26
dom
Apertura con visita guidata alle Grotte delle Meraviglie 2019 @ Grotte dell Meraviglie Zogno
Mag 26@2:30 pm–5:00 pm

Inizieranno dal mese di maggio le visite guidate alle Grotte delle Meraviglie di Zogno, uno dei gioielli carsici della Valle Brembana.
Nello specifico le giornate di apertura sono:
Maggio
Domenica 12 e 26
Giugno
Domenica 9 e Domenica 23
Luglio
Domenica 14 e Domenica 28
Agosto
Domenica 11 e Domenica 25
Apertura speciale in notturna giovedì 15 agosto dalle 20 alle 22
Settembre
Domenica 8 e Domenica 22
Durante queste giornate l’orario delle escursioni è dalle 14,30 alle 17,00.
La visita alle grotte richiede circa 45 minuti.

Per prenotazione gruppi o scuole Telefonare al 366‐4541598 (ore serali)
oppure: giovanni@grottedellemeraviglie.com

Si raccomanda abbigliamento sportivo e scarpe antiscivolo. Temperatura interna alle grotte 12°C
Ingresso in gruppi da 25/30 persone. Durata della visita 45 minuti.

INGRESSO GRATUITO

Grotte delle Meraviglie salone principale

Grotte delle Meraviglie salone principale

Giu
9
dom
Apertura con visita guidata alle Grotte delle Meraviglie 2019 @ Grotte dell Meraviglie Zogno
Giu 9@2:30 pm–5:00 pm

Inizieranno dal mese di maggio le visite guidate alle Grotte delle Meraviglie di Zogno, uno dei gioielli carsici della Valle Brembana.
Nello specifico le giornate di apertura sono:
Maggio
Domenica 12 e 26
Giugno
Domenica 9 e Domenica 23
Luglio
Domenica 14 e Domenica 28
Agosto
Domenica 11 e Domenica 25
Apertura speciale in notturna giovedì 15 agosto dalle 20 alle 22
Settembre
Domenica 8 e Domenica 22
Durante queste giornate l’orario delle escursioni è dalle 14,30 alle 17,00.
La visita alle grotte richiede circa 45 minuti.

Per prenotazione gruppi o scuole Telefonare al 366‐4541598 (ore serali)
oppure: giovanni@grottedellemeraviglie.com

Si raccomanda abbigliamento sportivo e scarpe antiscivolo. Temperatura interna alle grotte 12°C
Ingresso in gruppi da 25/30 persone. Durata della visita 45 minuti.

INGRESSO GRATUITO

Grotte delle Meraviglie salone principale

Grotte delle Meraviglie salone principale

Giu
23
dom
Apertura con visita guidata alle Grotte delle Meraviglie 2019 @ Grotte dell Meraviglie Zogno
Giu 23@2:30 pm–5:00 pm

Inizieranno dal mese di maggio le visite guidate alle Grotte delle Meraviglie di Zogno, uno dei gioielli carsici della Valle Brembana.
Nello specifico le giornate di apertura sono:
Maggio
Domenica 12 e 26
Giugno
Domenica 9 e Domenica 23
Luglio
Domenica 14 e Domenica 28
Agosto
Domenica 11 e Domenica 25
Apertura speciale in notturna giovedì 15 agosto dalle 20 alle 22
Settembre
Domenica 8 e Domenica 22
Durante queste giornate l’orario delle escursioni è dalle 14,30 alle 17,00.
La visita alle grotte richiede circa 45 minuti.

Per prenotazione gruppi o scuole Telefonare al 366‐4541598 (ore serali)
oppure: giovanni@grottedellemeraviglie.com

Si raccomanda abbigliamento sportivo e scarpe antiscivolo. Temperatura interna alle grotte 12°C
Ingresso in gruppi da 25/30 persone. Durata della visita 45 minuti.

INGRESSO GRATUITO

Grotte delle Meraviglie salone principale

Grotte delle Meraviglie salone principale

Lug
14
dom
Apertura con visita guidata alle Grotte delle Meraviglie 2019 @ Grotte dell Meraviglie Zogno
Lug 14@2:30 pm–5:00 pm

Inizieranno dal mese di maggio le visite guidate alle Grotte delle Meraviglie di Zogno, uno dei gioielli carsici della Valle Brembana.
Nello specifico le giornate di apertura sono:
Maggio
Domenica 12 e 26
Giugno
Domenica 9 e Domenica 23
Luglio
Domenica 14 e Domenica 28
Agosto
Domenica 11 e Domenica 25
Apertura speciale in notturna giovedì 15 agosto dalle 20 alle 22
Settembre
Domenica 8 e Domenica 22
Durante queste giornate l’orario delle escursioni è dalle 14,30 alle 17,00.
La visita alle grotte richiede circa 45 minuti.

Per prenotazione gruppi o scuole Telefonare al 366‐4541598 (ore serali)
oppure: giovanni@grottedellemeraviglie.com

Si raccomanda abbigliamento sportivo e scarpe antiscivolo. Temperatura interna alle grotte 12°C
Ingresso in gruppi da 25/30 persone. Durata della visita 45 minuti.

INGRESSO GRATUITO

Grotte delle Meraviglie salone principale

Grotte delle Meraviglie salone principale

Lug
28
dom
Apertura con visita guidata alle Grotte delle Meraviglie 2019 @ Grotte dell Meraviglie Zogno
Lug 28@2:30 pm–5:00 pm

Inizieranno dal mese di maggio le visite guidate alle Grotte delle Meraviglie di Zogno, uno dei gioielli carsici della Valle Brembana.
Nello specifico le giornate di apertura sono:
Maggio
Domenica 12 e 26
Giugno
Domenica 9 e Domenica 23
Luglio
Domenica 14 e Domenica 28
Agosto
Domenica 11 e Domenica 25
Apertura speciale in notturna giovedì 15 agosto dalle 20 alle 22
Settembre
Domenica 8 e Domenica 22
Durante queste giornate l’orario delle escursioni è dalle 14,30 alle 17,00.
La visita alle grotte richiede circa 45 minuti.

Per prenotazione gruppi o scuole Telefonare al 366‐4541598 (ore serali)
oppure: giovanni@grottedellemeraviglie.com

Si raccomanda abbigliamento sportivo e scarpe antiscivolo. Temperatura interna alle grotte 12°C
Ingresso in gruppi da 25/30 persone. Durata della visita 45 minuti.

INGRESSO GRATUITO

Grotte delle Meraviglie salone principale

Grotte delle Meraviglie salone principale

Ago
11
dom
Apertura con visita guidata alle Grotte delle Meraviglie 2019 @ Grotte dell Meraviglie Zogno
Ago 11@2:30 pm–5:00 pm

Inizieranno dal mese di maggio le visite guidate alle Grotte delle Meraviglie di Zogno, uno dei gioielli carsici della Valle Brembana.
Nello specifico le giornate di apertura sono:
Maggio
Domenica 12 e 26
Giugno
Domenica 9 e Domenica 23
Luglio
Domenica 14 e Domenica 28
Agosto
Domenica 11 e Domenica 25
Apertura speciale in notturna giovedì 15 agosto dalle 20 alle 22
Settembre
Domenica 8 e Domenica 22
Durante queste giornate l’orario delle escursioni è dalle 14,30 alle 17,00.
La visita alle grotte richiede circa 45 minuti.

Per prenotazione gruppi o scuole Telefonare al 366‐4541598 (ore serali)
oppure: giovanni@grottedellemeraviglie.com

Si raccomanda abbigliamento sportivo e scarpe antiscivolo. Temperatura interna alle grotte 12°C
Ingresso in gruppi da 25/30 persone. Durata della visita 45 minuti.

INGRESSO GRATUITO

Grotte delle Meraviglie salone principale

Grotte delle Meraviglie salone principale

Ago
15
gio
Apertura con visita guidata alle Grotte delle Meraviglie 2019 @ Grotte dell Meraviglie Zogno
Ago 15@2:30 pm–5:00 pm

Inizieranno dal mese di maggio le visite guidate alle Grotte delle Meraviglie di Zogno, uno dei gioielli carsici della Valle Brembana.
Nello specifico le giornate di apertura sono:
Maggio
Domenica 12 e 26
Giugno
Domenica 9 e Domenica 23
Luglio
Domenica 14 e Domenica 28
Agosto
Domenica 11 e Domenica 25
Apertura speciale in notturna giovedì 15 agosto dalle 20 alle 22
Settembre
Domenica 8 e Domenica 22
Durante queste giornate l’orario delle escursioni è dalle 14,30 alle 17,00.
La visita alle grotte richiede circa 45 minuti.

Per prenotazione gruppi o scuole Telefonare al 366‐4541598 (ore serali)
oppure: giovanni@grottedellemeraviglie.com

Si raccomanda abbigliamento sportivo e scarpe antiscivolo. Temperatura interna alle grotte 12°C
Ingresso in gruppi da 25/30 persone. Durata della visita 45 minuti.

INGRESSO GRATUITO

Grotte delle Meraviglie salone principale

Grotte delle Meraviglie salone principale